威海南海健康你我他

文/董星

一年前的夏天，我来到威海南海新区，尽情的呼吸海风，大胆的戏虐海浪，放肆的与日月同浴。不知不觉间我爱上了海风，海浪和日月。不知不觉间，我忽然发现，已经有三年的高血压，从高压150多，降低到120。没有吃任何药物，也没有做任何保健活动，更没有吃什么保健品。那是今年四月初的一天，早晨起来感觉有点不适，头晕。怀疑是血压高。到了下午，在朋友家一量，竟然高压只有122，低压86。奇怪，怎么回事？是朋友家的血压计有问题？几天后，媳妇网购的血压计到了，急急忙忙的一量，竟然是高压120，低压80。后来几天又量了几次，都是在这个数值左右。我信了，一个退休老头的血压降低了，正常了。

这几天，到了伏天，立秋，几乎每天都要在海里泡上几个小时。特别是夜晚，泡在海水里，躺在沙滩上，数着星星，任凭海水的抚摸，海浪的冲刷。有时还在退潮后，在海里摸蛤蜊，几斤，十几斤都有。就这样，又是一个不知不觉，脚踝处，腿弯处已经有十几年的皮肤病，竟然见好。说起这个现象，一个同在海里的朋友说，她的皮肤病也是泡海水泡好的。每年，她都要到海边城市住一段时间，为的就是泡海水，治皮肤病。

因为有了血压恢复正常的体验，有了皮肤病的见好，不自觉的在洗脸时，多看了两眼，竟然发现老年斑也少了几个，手一摸，感觉比从前光滑了。是心理因素？还是真实？仔细又看了看，还是比较真实的。

大海，真好。健康我们大家。

                   2018年8月14日于南海新区